Ванильное детство…

Беременность во все времена была окружена приметами, мифами и суевериями. Но что делать будущей маме, верить ли в них. Давайте разберемся. Миф 1. Будущей маме нужен абсолютный покой и противопоказаны всяческие нагрузки. С этим  можно и нужно поспорить. Ученные обосновали, что полный покой для здорового человека совсем не полезен. И для того чтобы наш организм правильно функционировал, мы должны постоянно двигаться. Но это не значит что будущая мама, должна работать как лошадь до самых родов и рожать у себя на рабочем месте. Беременность это не причина отказываться от активного образа жизни. Отдельные случаи если это противопоказано вашим лечащим врачом. Помните, активность надо рационально ограничивать – но не прекращать. Миф 2. Будущую маму нужно ограждать от любой стрессовой ситуации. Этот миф в частности есть правдой. Во время беременности у женщины сами по себе появляются страхи, и сильные эмоции. И нервная система мамы и малыша с самого начала защищена от краткосрочных мелочных неприятностей. Окружите, будущую маму положительными эмоциями и приятными впечатлениями. Это поможет избежать нервного срыва и скапливания нервного напряжения. Миф 3. Беременной нужно употреблять пищи за двоих. Это самый вредный  миф о беременности. На первом триместре беременности ваш малыш весит несколько грамм, а прибавка в весе каждый день становит несколько миллиграмм. И даже на последнем триместре, ребенок набирает около 35 грамм в сутки. Поэтому, будущая мама должна есть только за саму себя. А если есть за двоих, то это приведет к ожирению. А нормальное питание малыша зависит от общего кровотока мамы, а не от количества съеденного. Миф 4. У всех беременных непременно появляются растяжки. Но эта проблема, скорее всего, связана с избыточным весом и малой активностью беременной. А все дело в том, что объемы нарастают слишком бистро, а наша кожа не успевает приспосабливаться к новым формам. Сегодня, существует специальная косметика для беременных, которая поможет уменьшить риск появления растяжек. Миф 5. Во период беременности категорически запрещается, красит и стричь волосы, пользоваться косметикой и принимать ванну. Скажу одно, что если придерживаться этого мифа, то сразу возникает еще один миф, что беременность делает женщину некрасивой. Первое, можно и нужно стричь волосы. Красить волосы можно специальной краской для беременных. Делать makeup тоже не воспрещается. А вот, совета насчет горячей ванны, лучше всего придерживаться. Следовать этому совету нужно на поздних сроках беременности. Температура воды выше 38 С  может спровоцировать преждевременные роды. Но если водичка в ванне 36 С и ниже, то здесь никаких опасений нет. Вода отлично снимает усталость и тело отдыхает. Также нужно придерживаться правила гигиены и санитарии опасности внести инфекцию. Миф 6. Беременной  нельзя спать на спине, так как ребенок может задохнутся. Вашему ребенку в таком положении ничего не грозит. Существует некоторая опасность для самой женщины, на поздних строках беременности, так как тяжелый живот давит на организм мамы. Также может возникнуть проблема, сдавливание нижней полой вены, по ней кровь поступает к сердцу. Миф 7. Если поднимать руки выше головы, то ребенок обязательно опутается пуповиной. Это сущая неправда, к обвитию пуповиной положение рук, не имеет ни какого отношения. Вообще юта опасность возникает при слишком длинной пуповине и чрезмерной активности ребенка. При высоко поднятии рук на поздних строках беременности есть риск излития околоплодных вод. Главное не бойтесь если сомневаетесь, проверяйте слухи у врачей – и у вас и вашего малыша все будет Ок!!!!

No related posts.